Stres ve Anksiyete için Nefes Egzersizleri
Stres ve Anksiyete için Nefes Egzersizleri, hayatlarında stres ve anksiyeteyi azaltmak isteyenler için en iyi nefes egzersizi uygulamasıdır. Bu iPhone uygulaması, Vitality Therapeutics LTD tarafından geliştirilmiş olup, Lifestyle kategorisine, özellikle Sağlık ve Fitness kategorisine girer. Kılavuzlu Nefes Egzersizi Metodu ile kullanıcılar enerjiyi artırma, dinlendirici uyku sağlama ve anksiyeteyi hafifletme gücünü deneyimleyebilirler.
Uygulama, kullanıcılara her gün yeni deneyimler sunmak için sürekli güncellenen çeşitli nefes egzersizleri sunar. Wim Hof yöntemine aşina olanlar veya nefes egzersizine yeni başlayanlar olsanız da, bu uygulama tüm deneyim seviyelerine hitap eder.
Uygulamayı kullanmak çok basittir. İndirdikten sonra, kullanıcılar uyku, enerji, rahatlama veya anksiyete rahatlatma gibi istenen sonucu seçebilirler. Daha yapılandırılmış bir yaklaşım arayanlar için 7 günlük meydan okumalar da mevcuttur. Kılavuzlu talimatlarla, kullanıcılar takip edebilir ve nefes egzersizi pratiğine kendilerini kaptırabilirler, ideal olarak en iyi deneyim için kulaklık kullanmaları önerilir.
Stres ve Anksiyete için Nefes Egzersizleri, nefesin gücü aracılığıyla iyilik halini artırmak isteyen herkes için değerli bir araçtır. Uygulamayı bugün indirin ve daha sağlam ve rahat bir benlik yolculuğuna çıkın.
Breathwork for Stress Anxiety hakkında kullanıcı değerlendirmeleri
Eğer Breathwork for Stress Anxiety denediniz mi? Düşüncelerinizi bırakın siz olun!